Op 20 januari 2020 geef ik een workshop over Suiker. Het onderwerp suiker wordt vaak besproken. Ik ga je leren hoe je hier beter mee om kunt gaan. Suiker en combinaties zijn erg belangrijk. Leer daarom waar jij op moet letten. Via mijn website kun je je aanmelden. De kosten zijn € 17,50. Je mag mij ook gerust bellen of… Lees meer
Nieuwe groep Samen Afvallen start in februari 2020
Vanaf 3 februari 2020 start ik met een nieuwe groep Samen Afvallen. Dit betreft 8 bijeenkomsten. Daarna kun je eventueel verder gaan in de weeg groep. Voel de steun van de groep! De geplande bijeenkomsten zijn op maandagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur: 3 februari 2 maart 23 maart 6 april 11 mei 25 mei 8 juni 22 juni… Lees meer
Een moment voor jezelf?
Wil je even een moment voor jezelf? Boek dan een afspraak voor een tactiel stimulering op woensdag 20 november. Een tactiel stimulering is een ontspannende huidmassage met warme massageolie. Tactiel stimulering verbetert de gezondheid en vermindert pijn. Je wordt er ontspannen van en de behandeling verbetert vaak je slaap. Wees er snel bij want vol = vol. Kun je niet… Lees meer
Nieuwe groep Samen Afvallen
Vanaf 2 september start ik met een nieuwe groep Samen Afvallen. Heb jij belangstelling om op een gezonde manier af te vallen of overweeg je om toch wat aan je gezondheid te gaan doen. Neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op! Deze bijeenkomsten bestaan uit 8 sessies waarin ik je stap voor stap meeneem om gezondere keuzes te maken… Lees meer
Recept Mexicaanse Tortillataart
De mexicaanse Tortillataart Mij is gevraagd of ik het recept van de Mexicaanse tortillataart ook wil doorgeven. Deze heb ik zelf al heel vaak gemaakt en hij is echt heerlijk. Hierbij dus het recept. Ik maak hem ook wel eens van te voren klaar als ik wat minder tijd heb om te koken. Bereidingstijd: 20 minuten voorbereiden en 30 minuten in… Lees meer