Avocado; hoe kan ik deze eten? Laatst kreeg ik deze vraag van een klant. Ik dacht toen, dat is een leuk onderwerp om wat over te schrijven. Dit weten vast meer mensen niet. Avocado’s zijn zo romig als boter, hebben een volle smaak en passen in veel gerechten. Avocado is een vrucht en geen groente! Er zitten veel goede voedingsstoffen… Lees meer
Recept Stamppot Snijbonen
Bij mijn broer kreeg ik een keer stamppot snijbonen. Dit vonden wij allemaal zo lekker dat ik het recept gevraagd heb. Deze maak ik nu geregeld en elke keer zitten we hier weer met zijn allen van te smullen. Een echte aanrader! Stamppotten worden vaak als dik maker betiteld. Naar mijn mening is dit onterecht. Waar je alleen wel om… Lees meer
Hoe leer je je kinderen om groente te eten?
Vraag jij je ook wel eens af, hoe je je kinderen groente kunt laten eten? We weten allemaal wel dat groente goed voor je is. Het is alleen zo lastig om je kinderen hier van te overtuigen. Ik vind het als moeder elke keer weer een uitdaging. Je wilt graag dat je kinderen voldoende groente eten maar… er is er… Lees meer
Ervaar jij als vrouw ook overgangsklachten?
Ervaar jij als vrouw ook overgangsklachten of vage klachten waarvan je niet weet waar die vandaan komen? Drijf jij ’s nachts je bed uit? Lig jij soms uren wakker? Ben jij die opvliegers ook zo zat? Echt waar, er is iets aan te doen. Ik kan je helpen om de klachten te verminderen. Vanaf begin december mag ik mijzelf specialist… Lees meer
Recept Mexicaanse tortillataart
De mexicaanse Tortillataart Mij is gevraagd of ik het recept van de Mexicaanse tortillataart ook wil doorgeven. Deze heb ik zelf al diverse keren gemaakt en hij is echt heerlijk. Hierbij dus het recept. Ik maak hem ook wel eens van te voren klaar als ik wat minder tijd heb om te koken. Bereidingstijd: 20 minuten voorbereiden en 30 minuten in de… Lees meer