Ben jij een vrouw en ervaar je overgangsklachten?
Heb je al verschillende middelen bij de drogist geprobeerd, maar helpen die niet voldoende?
IK KAN JE HELPEN OM DE KLACHTEN TE VERMINDEREN!
En dan niet met pillen, maar door middel van je voeding.
Maak een afspraak met mij en dan kijken we samen wat we kunnen doen om jouw overgang wat dragelijker te maken.
Hormonen werken net als een schakelarmband
Hormonen spelen een belangrijke rol in het leven van een vrouw. Hormonen werken net als een schakelarmband. Alle hormonen staan met elkaar in verbinding. Als de hormonen uit balans zijn, is je systeem in de war. Tijdens de overgang krijg je te maken met hormonale schommelingen. Het is net alsof je de grip op jezelf kwijt bent. Dit kost heel veel kracht en energie.
Het is niet echt bekend dat je door wat aanpassingen in je voeding ook al veel overgangsklachten kan verminderen.
Ik heb mijn specialisatie behaald om vrouwen met overgangsklachten te kunnen coachen.
Alle vrouwen krijgen ooit met de menopauze/overgang te maken en alle vrouwen die het hebben meegemaakt of het op dit moment meemaken, zullen je vertellen dat het niet erg prettig is. Maar als je er dan toch door heen moet, dan het liefst natuurlijk met zo weinig mogelijk klachten.
- Weet jij dat de overgang gemiddeld 7 tot 10 jaar duurt?
- Weet jij dat de overgang al vanaf je 40e jaar kan beginnen?
- Weet jij dat je al 10 jaar vage klachten kunt hebben, zonder dat je echt in de overgang zit?
- Weet jij dat je veel klachten van de overgang kunt ondervinden?
Klachten als:
- Gewichtstoename
- Onregelmatige cyclus
- Opvliegers
- Stemmingswisselingen
- Boosheid/woede
- Onbegrip
- Onzekerheid
- Suikerspiegelschommelingen
- Vermoeidheid
- Slecht slapen
- Urineweginfecties
- Pijnlijke spieren en gewrichten
Heb jij ook een aantal van bovenstaande klachten? Deze klachten wil je toch niet zo lang? In een periode waarin jij als actieve vrouw met een drukbezet leven van alles moet. Waarin je misschien ook wel puber kinderen hebt en ouders die zorg nodig hebben.
Doe er wat aan, maak een afspraak met mij, als specialist overgang en bespreek jouw klachten. Door goede voeding en een aantal tips kun je heel goed jouw klachten reduceren en je veel beter voelen.
Hier vind je nog meer informatie over de overgang.
Bel of mail mij voor vragen of een vrijblijvend gesprek.
Ben je al overtuigd?
Schrijf je dan direct in en ga vanaf vandaag aan jezelf werken!